<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Diyet, Zayıflama, Şok Diyet, Egzersiz, Diyet Listesi, Diyet</title>
	<atom:link href="http://www.sok-diyet.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.sok-diyet.com</link>
	<description>Diyet zayıflama şok diyet egzersiz diyet listesi diyetler diet kilo verme zayıflama hapları rejim diyet yemekleri göbek eritme kadın güzellik cilt maskeleri</description>
	<lastBuildDate>Thu, 11 Mar 2010 00:13:54 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Zayıflama çaylarını eksik etmeyin</title>
		<link>http://www.sok-diyet.com/zayiflama-caylarini-eksik-etmeyin/</link>
		<comments>http://www.sok-diyet.com/zayiflama-caylarini-eksik-etmeyin/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 00:13:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitki Diyetleri]]></category>
		<category><![CDATA[biberiye]]></category>
		<category><![CDATA[çay]]></category>
		<category><![CDATA[funda]]></category>
		<category><![CDATA[hangi zayıflama çayını içmeliyim]]></category>
		<category><![CDATA[kahvaltıda zayıflama çayı]]></category>
		<category><![CDATA[kekik çayı]]></category>
		<category><![CDATA[mate çayı]]></category>
		<category><![CDATA[yeşil çay]]></category>
		<category><![CDATA[yeşil çayın faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama çayı]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama çayları zararlımıdır]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama çaylarının faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama çaylarıyla kilo vermek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sok-diyet.com/?p=1222</guid>
		<description><![CDATA[Zayıflama çayları, diyet yapmaya başlayan bir kişi için olmazsa olmazlardan diyebiliriz. İnternet üzerinden artık birçok zayıflama çayını bir tıkla evinize getirebilirsiniz. Zayıflama çayları: mate çayı, yeşil çay, biberiye, funda ve kekik çayları gibi birçok farklı türde kolaylıkla bulabilirsiniz.
Örneğin:
Bir su bardağı için 1-2 adet avakado yaprağı 1 çay kaşığı yeşil çay küçük bir tutam kiraz sapı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sok-diyet.com/zayiflama-caylarini-eksik-etmeyin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Şok zayıflama diyeti</title>
		<link>http://www.sok-diyet.com/sok-zayiflama-diyeti/</link>
		<comments>http://www.sok-diyet.com/sok-zayiflama-diyeti/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 00:05:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sok Diyetler]]></category>
		<category><![CDATA[1-2 günlük diyet]]></category>
		<category><![CDATA[2 günlük diyet]]></category>
		<category><![CDATA[diet]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[diyet listesi]]></category>
		<category><![CDATA[diyetler]]></category>
		<category><![CDATA[hızlı kilo vermek]]></category>
		<category><![CDATA[iki günlük diyet listesi]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[kısa sürede zayıflamak]]></category>
		<category><![CDATA[kısa zamanda kilo vermek]]></category>
		<category><![CDATA[şok]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sok-diyet.com/?p=1219</guid>
		<description><![CDATA[Zayıflama ve sağlıklı kilo vermek için sitemizde çeşitli kategorilerde birçok diyet listesi bulunmaktadır. Bu makalede 2 günlük şok zayıflama diyetini açıklayacağız.
Diyet listesinde ki amaç: 2 günde ortalama 2 -3 kilo vermek.
Günlük kalori : 700 CAL
Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uygulanmamalıdır. &#8220;Uygulanan diyet programı arasında&#8221; ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sok-diyet.com/sok-zayiflama-diyeti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mantar sote tarifi</title>
		<link>http://www.sok-diyet.com/mantar-sote-tarifi/</link>
		<comments>http://www.sok-diyet.com/mantar-sote-tarifi/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 00:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet Yemekleri]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[diyet yemeği]]></category>
		<category><![CDATA[lezzet]]></category>
		<category><![CDATA[mantar]]></category>
		<category><![CDATA[mantar sote]]></category>
		<category><![CDATA[mantar sote tarifi]]></category>
		<category><![CDATA[mantar sote yapılışı]]></category>
		<category><![CDATA[mantarın faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[mantarlı yemekler]]></category>
		<category><![CDATA[manter sote yemek tarifi]]></category>
		<category><![CDATA[öğrenci yemekleri]]></category>
		<category><![CDATA[yemek tarifleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sok-diyet.com/?p=1217</guid>
		<description><![CDATA[Üniversite öğrencileri neden bukadar forumda sanıyorsunuz   mantar sote bende dahil birçok öğrencinin baş yemeğidir diyebiliriz. Formumuzu açıkcası bu şekilde koruyoruz ve müthiş lezzetli mantar sote tarifini sizlere sunuruyoz.
Öncelikle mantar sote için gerekli malzemeler:
Bir paket mantar
Bir su bardagı dondurulmus mısır
Bir cay bardagı bezelye
2 adet domates
3 tane yeşil sivri biber
Bir tane patates
Yarım kilo tavuk göğsü
Bir [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sok-diyet.com/mantar-sote-tarifi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Naneli limonata tarifi</title>
		<link>http://www.sok-diyet.com/naneli-limonata-tarifi/</link>
		<comments>http://www.sok-diyet.com/naneli-limonata-tarifi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 23:56:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet Yemekleri]]></category>
		<category><![CDATA[diet]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[diyet yemeği]]></category>
		<category><![CDATA[diyet yemekleri tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[içecek]]></category>
		<category><![CDATA[kalori]]></category>
		<category><![CDATA[limon]]></category>
		<category><![CDATA[limonata]]></category>
		<category><![CDATA[nane]]></category>
		<category><![CDATA[naneli limonata]]></category>
		<category><![CDATA[tarif]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sok-diyet.com/?p=1215</guid>
		<description><![CDATA[Naneli Limonata hazırlamak oldukça kolay. Bunun için gerekli malzemeler;
500 gr esmer şeker
1 limon
20 gr karbonat
1 avuç nane
maden suyu
2,5 litre suyu sürahiye doldurun.Diğer tarafta 1 litre suyu şekerle  kaynatın.Limonu sıcak suda yıkayın.Enine enine kesin.Sürahiye dökün.Üzerine sıcak şekerli suyu ilave edin ve karıştırın.Sürahinin üzerini örterek 24 saat bekletin.
Limonatayı bir tülbentten geçirin.Konserve işlemi için karbonatı eritin.Elde ettiğiniz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sok-diyet.com/naneli-limonata-tarifi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Muzlu puding tarifi</title>
		<link>http://www.sok-diyet.com/muzlu-puding-tarifi/</link>
		<comments>http://www.sok-diyet.com/muzlu-puding-tarifi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 23:54:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet Yemekleri]]></category>
		<category><![CDATA[diyet yemekleri tarif]]></category>
		<category><![CDATA[kalorisi az tatlılar]]></category>
		<category><![CDATA[puding]]></category>
		<category><![CDATA[puding tarifi]]></category>
		<category><![CDATA[tarif]]></category>
		<category><![CDATA[tatlı]]></category>
		<category><![CDATA[tatlı tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[yemek tarifleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sok-diyet.com/?p=1213</guid>
		<description><![CDATA[Muzlu puding diyet tatlısı için gerekli malzemeler:
1 bardak esmer pirinç
2 adet olgun muz
2 çay kaşığı tarçın
2 çay kaşığı hindistancevizi
Pirinci iyice  haşlayın ve soğumasını bekleyin. Muzları haşlanmış pirincin içine doğrayıp tarçını da ilave edin. Blendır ile 2 &#8211; 3 dakika karıştırın. Karışımı kaselere alıp buzdolabına koyun. Soğuduktan sonra üzerini hindistanceviziyle süsleyin.
NOT: Hiç şeker konulmamasına rağmen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sok-diyet.com/muzlu-puding-tarifi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kusursuz Cilde Sahip Olmak</title>
		<link>http://www.sok-diyet.com/kusursuz-cilde-sahip-olmak/</link>
		<comments>http://www.sok-diyet.com/kusursuz-cilde-sahip-olmak/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 17:20:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diyet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kadınlara Özel]]></category>
		<category><![CDATA[cilt güzelleştirmek]]></category>
		<category><![CDATA[cilt kusurları]]></category>
		<category><![CDATA[faktör]]></category>
		<category><![CDATA[gül]]></category>
		<category><![CDATA[gül suyu]]></category>
		<category><![CDATA[kusursuz cilt]]></category>
		<category><![CDATA[sigara]]></category>
		<category><![CDATA[soğuk]]></category>
		<category><![CDATA[soguk hava ciltler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sok-diyet.com/kusursuz-cilde-sahip-olmak/</guid>
		<description><![CDATA[Soğuk hava şartları nedeniyle cildimiz kuruyor, matlaşıyor ve canlılığını yitiriyor. Peki kusursuz bir cilde sahip olmak için nasıl bir yol izlemeliyiz? Hayat tarzı, beslenme alışkanlıkları, sigara kullanımı gibi pek çok faktör cildinizi olumsuz yönde etkiler. Daha sağlıklı bir cilde sahip olmak için bize pratik yöntemler sunan Epila Slimed Club genel koordinatörü Ayşe Bocan bize yapmamız [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sok-diyet.com/kusursuz-cilde-sahip-olmak/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ter kokusunu önlemek</title>
		<link>http://www.sok-diyet.com/ter-kokusunu-onlemek/</link>
		<comments>http://www.sok-diyet.com/ter-kokusunu-onlemek/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 17:17:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diyet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kadınlara Özel]]></category>
		<category><![CDATA[koku]]></category>
		<category><![CDATA[sürekli terlemek]]></category>
		<category><![CDATA[ter]]></category>
		<category><![CDATA[ter bezleri]]></category>
		<category><![CDATA[ter kokusu]]></category>
		<category><![CDATA[ter kokusu önlemi]]></category>
		<category><![CDATA[ter kokusunu gidermek]]></category>
		<category><![CDATA[terlemek]]></category>
		<category><![CDATA[yazın çok terlemek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sok-diyet.com/?p=1193</guid>
		<description><![CDATA[Sıcakların bastırdığı şu günlerde ter kokusu da pek çok kişinin problemi olmaya başladı&#8230;
Ter kokusu problemi aslında sadece kişinin kendisinin değil, çevresinin de olmaya başlıyor gerekli önlemler alınmazsa. Gerçi sıcaklardan bağımsız olarak da, ter ve vücut kokusu yıl boyunca topluluk içinde koku yayan bir kişiyi utandırabilir ve çevresindekileri rahatsız edebilir.
Fiziksel aktivite yaptığımızda, sıcakta yürürken ya da [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sok-diyet.com/ter-kokusunu-onlemek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Canlı bir cilt için 30 dakika yeterli</title>
		<link>http://www.sok-diyet.com/canli-bir-cilt-icin-30-dakika-yeterli/</link>
		<comments>http://www.sok-diyet.com/canli-bir-cilt-icin-30-dakika-yeterli/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 17:16:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diyet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kadınlara Özel]]></category>
		<category><![CDATA[30 dk]]></category>
		<category><![CDATA[canlı cilt]]></category>
		<category><![CDATA[cildi canlandırmak]]></category>
		<category><![CDATA[cilt döküntüleri]]></category>
		<category><![CDATA[cilt kuruşuğu]]></category>
		<category><![CDATA[cilt problemleri]]></category>
		<category><![CDATA[cilt sorunları]]></category>
		<category><![CDATA[kuru cilt]]></category>
		<category><![CDATA[yaz ayları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sok-diyet.com/?p=1191</guid>
		<description><![CDATA[Yaz aylarında sık görülen cilt problemleri arasında başı kuruluk çeker. Bu tür bir şikayetiniz varsa; kendinize çilek, bal ya da zeytinyağı gibi malzemelerle kremler yapın ve bunları günde 30 dakika yüzünüze uygulayın… Yazın en sık şikayet edilen konular arasında başı cilt kuruluğu çeker. Güneş ışınlarının olumsuz etkileri, sık sık duş almakla birleşince; ciltteki kuruma kaçınılmaz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sok-diyet.com/canli-bir-cilt-icin-30-dakika-yeterli/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülitlerden kurtulmak çok kolay</title>
		<link>http://www.sok-diyet.com/selulitlerden-kurtulmak-cok-kolay/</link>
		<comments>http://www.sok-diyet.com/selulitlerden-kurtulmak-cok-kolay/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 10:05:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kadınlara Özel]]></category>
		<category><![CDATA[doğum kontrol hapı]]></category>
		<category><![CDATA[gebelik]]></category>
		<category><![CDATA[hormonal bozukluklar]]></category>
		<category><![CDATA[östrojen]]></category>
		<category><![CDATA[selülit]]></category>
		<category><![CDATA[selülit kremleri]]></category>
		<category><![CDATA[selülit nedenleri]]></category>
		<category><![CDATA[selülit sorunları]]></category>
		<category><![CDATA[selülite iyi gelen bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[selülitleri gizlemek]]></category>
		<category><![CDATA[selülitleri yok etmek]]></category>
		<category><![CDATA[selülitli bacaklar]]></category>
		<category><![CDATA[sigara]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sok-diyet.com/?p=1189</guid>
		<description><![CDATA[Selüliti oluşturan nedenlerin başında östrojen, doğum kontrol hapı,gebelik, sigara, hormonal bozukluklar, beslenmede doymuş yağ miktarının fazlalığı ve lenf sisteminin yetersizliği bulunuyor. Selülitten kurtulmak için birçok yönteme rastlamak mümkün. Bizim tercihimiz ise daha doğal ve daha kolay olan yöntemler. Soyun şu portakal kabuğunu…
Malzemeler: Rezene, anason, biberiye.
Hazırlanışı: Cildinizde oluşan portakal kabuğu görünümü artık canınıza tak etti. Öyleyse [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sok-diyet.com/selulitlerden-kurtulmak-cok-kolay/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hızlı ve kolay saç uzatma</title>
		<link>http://www.sok-diyet.com/hizli-ve-kolay-sac-uzatma/</link>
		<comments>http://www.sok-diyet.com/hizli-ve-kolay-sac-uzatma/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 17:30:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>diyet</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kadınlara Özel]]></category>
		<category><![CDATA[hızlı]]></category>
		<category><![CDATA[hızlı saç uzatmak]]></category>
		<category><![CDATA[kırık]]></category>
		<category><![CDATA[kolay]]></category>
		<category><![CDATA[rüzgar]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[saç kırıkları]]></category>
		<category><![CDATA[saç uzatma]]></category>
		<category><![CDATA[saç uzatma yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[saçları çabuk uzatmak]]></category>
		<category><![CDATA[saçların uzamasını sağlamak]]></category>
		<category><![CDATA[sanat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sok-diyet.com/?p=1187</guid>
		<description><![CDATA[Saç uzatmak ve onlara bakabilmek bir sanattır.. Rüzgarda ahenkle dans eden uzun parlak ve sağlıklı saçların çekici görünümünü kimse inkar edemez ancak saçlarınız uzun değilse ve hızlı ve kısa yoldan uzatmanın yollarını arıyorsanız keratin bu iş için birebir.. Günümüzde şaç bakımı teknikleri ve saç teknolojisi gün geçtikçe biraz daha ilerliyor.. Yepyeni sağlıklı saçlara sahip olmak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.sok-diyet.com/hizli-ve-kolay-sac-uzatma/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
