Diyet şok diyet zayıflama diyetler diyet listesi egzersiz kilo verme incelme diet sağlıklı yaşam rejim diyet yemekleri göbek eritme kadın güzellik cilt maskeleri
Ender saraç ‘tan Diyet Kurabiye tarifi için gerekli malzemeler ve diyet yemeğinin hazırlanışı:
Malzemeler:
* 1 çay bardağından az sıvı yağ
* 1 çay bardağından az pekmez
* İstenilen miktarda meyve parçaları
* Yulaf ve çavdar ezmesi
* Limon veya portakal kabuğu
* Tarçın
Hazırlanışı: Bütün malzemeleri karıştırarak hamur …devamını okumak için tıklayın
Hedef: 3 günde 3 kilo
Günlük kalori: 1400 Kcal
Üzüm diyeti, mevsim değişimlerinde vücudun tüm ihtiyacını karşılayacak kadar dengeli ve pratik bir diyet. Toksinlerden arınıp bol enerji depolayarak 3 günde 3 kilo verebilir, vücudunuzu değişen hava ve yaşam şartlarına hazırlayabilirsiniz.
…devamını okumak için tıklayın
