Hedef: Haftada 1 – 2 kilo. Günlük kalori: 1500 Kcal Yeni yıla yepyeni bir formla girmek isteyen kişilere yönelik 1500 kalori civarında bir diyet. Hemen başlayarak Yeni Yıla bir iki kilo eksik girebilirsiniz.Bu diyette günlük menü diyet süresince aynıdır.
BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ
DİYET BOYUNCA
…devamını okumak için tıklayın